桂圆又称龙眼，对于身体有很好的滋补效果。那么它的功效和作用是什么呢？又有什么食用禁忌？下面就由读文网小编为大家介绍下桂圆的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

桂圆的食用方法

那么滋补的桂圆我们应该如何食用他们呢?果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂园干肉等。此外龙眼的叶、花、根、核均可入药。龙眼树木质坚硬，纹理细致优美，是制作高级家具的原料，又可以雕刻成各种精巧工艺品。

猜你感兴趣：

百合不仅好看，还能食用，那么百合有哪些功效与作用呢？食用百合有副作用吗？下面就由读文网小编为大家介绍下百合的功效和作用还有副作用，希望可以帮到大家哦。

百合的药用价值

《日华子本草》：安心，定胆，益志，养五藏，治癫邪，啼泣，狂叫，惊悸，杀蛊毒气，胁痈乳痈发背及诸疮肿，并治产后血狂运。

《本草衍义》：张仲景用治伤寒坏后百合病须此也。

《活人书》：治伤寒腹中疼，百合一两，炒黄为末，米饮调服。

孙真人：治百合阴毒，煮百合浓汁，服一升。

《神农本草经》：味甘，平。主治邪气腹胀，心痛，利大、小便，补中益气。

《本草》：主邪气腹胀心痛，利大小便，补中益气，除浮肿胪胀，痞满寒热，遍身疼痛，及乳难喉痹，止涕泪。

仲景治百合病，百合知母汤、百合滑石代赭石汤，有百合鸡子汤、百合地黄汤。或百合病已经汗者，或未经汗下吐者，或病形如初，或病变寒热并见。

《药性论》：使，有小毒。主百邪鬼魅，涕泣不止，除心下急满痛，治脚气热咳逆。

《本草经疏》：百合得土金之气，而兼天之清和，故味甘平，亦应微寒无毒。入手太阳、阳明，亦入手少阴。故主邪气腹胀，所谓邪气者即邪热也，邪热在腹故腹胀，清其邪热则胀消矣。解利心家之邪热，则心痛自瘳。肾主二便，肾与大肠二经有热邪，则不通利，清二经之邪热，则大小便自利。甘能补中，热清则气生，故补中益气。清热利小便，故除浮肿胪胀，痞满寒热，通身疼痛，乳难，足阳明热也。喉痹者，手少阳三焦，手少阴心家热也。涕泪，肺肝热也。清阳明、三焦、心部之热，则上来诸病自除。

猜你感兴趣：

生姜是家庭日常生活中的食物调味品之一，大家都熟悉，那你知道生姜都有哪些功效与作用吗?下面就由读文网小编为大家介绍下生姜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

生姜泡酒的功效

第一：治疗恶心以及呕吐的症状

平时生活中如果出现了肠胃不舒服、口腔中有异味等症状所导致的恶心以及想吐的情况，可以服用一些生姜酒或者是直接含着新鲜的生姜片，能够很好的缓解身体不舒服的症状。另外，如果身体晕车或者是晕船，也可以将生姜或者生姜酒涂抹在内关穴上，具有防治身体不舒服的作用。

第二：增加食欲

生姜非常的适合在夏天服用，因为他具有健脾消胃的作用。夏天天气炎热，这也很容易导致各种疾病的出现，因为体内的胃液以及唾液会随着天气的增加而减少，这样食欲就会在夏天减少了。建议这种时候在饭前服用一些生姜酒或者是新鲜的生姜，可以很好的提高体内胃液还有唾液的分泌，这样肠道蠕动以及消化液的分泌就会增加，食欲自然也就越来越好了。

第三：治疗手脚冰冷

很多女性在天气寒冷的时候就很容易出现手脚冰冷的情况，这应该怎么办呢?将生姜服用之后可以驱除体内邪气，还可以增加血液循环。所以，在冬天的时候可以适量的多服用一些生姜酒，也可以将生姜直接泡水，这样获得的生姜水可以用来泡酒，也可以很好的治疗手脚冰冷的情况。

第四：降温提神

在天气炎热的时候身体就需要进行排汗降温，服用生姜不仅可以提高排汗降温的功效，同时还可以提神醒脑，非常适合在夏天服用。另外，如果出现了中枢以及胸闷气短还有心悸的毛病，也可以服用适量的生姜酒。

第五：治疗女性痛经

对于一些女性来说，每个月的痛经是一件非常痛苦以及麻烦的事情，这应该如何解决呢?可以科学的服用一些生姜酒，这样体内的血液循环就会加快了，这样身体发热就可以缓解一些女性痛经的情况了。除此之外，平时生活中如果身体出现了失眠多梦、腰酸背痛以及胃部疼痛的症状，也可以服用一些生姜酒。

第六：抗菌消炎

如果身体患有急性胃肠炎，可以适量的服用生姜酒，这也是一种比较常见的生姜泡酒的功效。为什么服用生姜可以治疗急性胃肠炎呢，这是一位因为生姜中含有一些可以抑制真菌还有杀滴虫功效的物质，所以可以治疗多种痈肿疮毒。另外，也可以将生姜酒还有生姜水用来治疗牙周炎以及口臭的情况。

第七：延缓衰老

生姜中含有一种特有的营养物质，那就是姜辣素了，这种物质进入身体之后可以产生抗氧化酶，这种物质能够很好的杀死体内自由基，这种功能大大超过了维生素E。所以说，平时生活中可以科学的多服用一些生姜或者是生姜酒，可以起到非常不错的延缓衰老作用。

第八：其他

生姜泡酒的功效有很多，除了以上的其中功效之外，平时生活中如果出现了孕妇孕吐、孩子吐奶、女性痛经以及腹痛还有关节痛等情况，都可以通过服用生姜水来促进身体恢复健康。

猜你感兴趣：

樱桃又名车厘子等，是国内常见的水果之一，那么吃樱桃有什么功效与作用呢？樱桃有食用禁忌吗？下面就由读文网小编为大家介绍下樱桃的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

樱桃的适合人群

1. 樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，可增强体质，健脑益智;

2. 樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿;

3. 对食欲不振、消化不良、风湿身痛等均有益处;

4. 经常食用樱桃能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑;

5. 消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用;

6. 有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病者忌食;

7.野樱桃中的氰化酸存在于大量的种子与水果中。(所以此类水果不宜多吃)

猜你感兴趣：

细辛具有解热、镇痛等诸多疗效，但是大部分人不是很清楚细辛具体的功效与作用。下面就由读文网小编为大家介绍下细辛的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

细辛的形态特征

多年生草本;根状茎直立或横走，直径2~3mm，节间长1~2cm，有多条须根。

叶通常2枚，叶片心形或卵状心形，长4~11cm，宽4.5~13.5cm，先端渐尖或急尖，基部深心形，两侧裂片长1.5~4cm，宽2~5.5cm，顶端圆形，叶面疏生短毛，脉上较密，叶背仅脉上被毛;叶柄长8~18cm，光滑无毛;芽苞叶肾圆形，长与宽各约13mm，边缘疏被柔毛。

花紫黑色;花梗长2~4cm;花被管钟状，直径1~1.5cm，内壁有疏离纵行脊皱;花被裂片三角状卵形，长约7mm，宽约10mm，直立或近平展;雄蕊着的生子房中部，花丝与花药近等长或稍长，药隔突出，短锥形;子房半下位或几近上位，球状，花柱较短，顶端2裂，柱头侧生。

果近球状，直径约1.5cm，棕黄色。花期4~5月。[1]

根茎呈不规则圆柱形，有短分枝，长1～20cm,直径1～4mm;表面灰棕色，有环形节，节间长1～10mm;根细长，密生节上，长5～20cm，直径约1mm。表面灰黄色，有纤细支根;根质脆，易折断，断面平坦，黄白色或白色。气香而强烈，味辛，麻舌。

猜你感兴趣：

麦冬是一种适用于多种病症的滋补佳品，那么它的功效和作用是什么？有什么食用禁忌呢？下面就由读文网小编为大家介绍下麦冬的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

麦冬的几种吃法

麦冬竹叶粥：

【原料】麦冬30克，炙甘草10克，竹叶15克，粳米100克，红枣6枚。

【做法】将麦冬、炙甘草、竹叶水煎取汁，入粳米、红枣共煮粥。小编推荐：麦冬功效作用

【功能】清热解暑、益气和胃功效，适用于暑热口渴、气短乏力、不思饮食等症。

麦冬茉莉茶：

【做法】茉莉花4朵，麦冬1克，山楂2克，绿茶2克，混合后加沸水浸泡20分钟即成。

【功能】润肺美肤，养颜去斑。小编推荐：麦冬泡水喝的好处有哪些

麦冬沙参鸭汤：

【原料】麦冬6g、沙参23g、老鸭358g，食盐适量。

【做法】

1.将老鸭放入汤锅中，倒入适量的清水。大火煮滚。

2.将水倒掉，洗净老鸭。小编推荐：麦冬食用方法与作用

3.一次性注满清水，放入沙参、麦冬，大火煮滚。

4.再煮5分钟，倒入电炖锅内，通电，煲2小时。

5.加入适量的食盐调味;拌匀，断电;盛入碗中即可。小编推荐：麦冬适合哪些人

【功能】有养心、滋肾、益肺、补脾、延年益寿的功效，是适宜久食的滋补佳品。

猜你感兴趣：

龙骨，别名：陆虎遗生、那伽骨、生龙骨、煅龙骨、五花龙骨、青化龙骨、花龙骨、白龙骨。为古代哺乳动物如象类、犀牛类、三趾马等的骨胳的化石。挖出龙骨后，除去泥土及杂质。下面就由读文网小编为大家介绍下龙骨的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

龙骨健康食材知识相关

当归具有补血活血的功效，是一味良药，它有什么功效与作用呢？食用方法是怎么样的？下面就由读文网小编为大家介绍下当归的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

当归的简介

当归，为伞形科植物当归的干燥根。一般生长2年后采挖。于10月下旬挖取，去净泥土及残留叶柄，待水分稍蒸发后，把把搭棚熏干，先用湿柴火熏烟，使当归上色，至表皮呈赤红色，再用煤火或柴火熏干。

当归草本，生于高寒多雨山区;多栽培。分布于陕西、甘肃、湖北、四川、云南、贵州等地，当归尤以甘肃定西市的岷县(位于兰州南方偏东)当归品质最佳，有“中国当归之乡”之称。

全当归根略呈圆柱形，根上端称“归头”，主根称“归身”或“寸身”;支根称“归尾”或“归腿”，全体称“全归”。全当归补血活血，当归身补血，当归尾活血。

猜你感兴趣：

葡萄籽也就是葡萄里面的籽。它有什么功效与作用你们清楚吗？食用方法又有哪些介绍？下面就由读文网小编为大家介绍下葡萄籽的功效和作用，希望可以帮到大家哦。

葡萄籽的注意事项

1、本品不能代替药物;

2、有出血倾向者，或者凝血功能有障碍者;

3、正在使用药物、草药、抗氧化剂者或其他保健品者，葡萄籽产品有可能对这些药物的作用产生影响;

4 对某些食物或动植物过敏者慎用;

5、孕妇或准备怀孕者，以及正在进行母乳喂养者慎用;

6、由于以往针对葡萄籽产品的研究没有涉及儿童，儿童最好不要食用。

猜你感兴趣：